Blog – Lire les derniers articles
décembre 15, 2021
Vaincre l’addiction à la nourriture
Du fait des effets de certains aliments sur le cerveau, il est dur pour certaines personnes de les ignorer. La boulimie fonctionne de la même manières que d’autres formes de dépendance, ce qui montre pourquoi certaines personnes ne peuvent pas se retenir de prendre certains aliments, quels que soit leurs efforts. Bien qu’elles ne le veuillent pas, elles peuvent se mettre à manger de grandes quantités d’aliments malsains, tout en gardant à l’esprit que cela peut être mauvais. Cet cabinet therapeutique alma
janvier 19, 2024
Au cœur du traumatisme : Un examen approfondi des divers aspects
Au cœur du traumatisme, l’ombre persistante des expériences douloureuses façonne les contours complexes de la psyché humaine. Cet examen approfondi des divers aspects du traumatisme nous invite à plonger dans la profondeur de ces expériences, à explorer les cicatrices invisibles et à comprendre les voies vers la guérison. Les Racines du Traumatisme : Comprendre les Origines Pour décortiquer le traumatisme, il est essentiel de comprendre ses origines. Que ce soit dans des événements de l’enfance, des catastrophes naturelles ou des cabinet therapeutique alma
mars 15, 2023
Doit-on avoir un souci pour commencer une thérapie ?
Il n’est pas nécessaire d’avoir un « problème » spécifique pour commencer une thérapie. En fait, beaucoup de gens cherchent une thérapie pour améliorer leur bien-être général ou pour travailler sur des aspects de leur vie qu’ils souhaitent améliorer, même s’ils ne se sentent pas particulièrement perturbés. Par exemple, une personne peut vouloir explorer ses relations avec les autres, développer sa confiance en soi ou trouver des moyens de gérer le stress de manière plus efficace. Il est important de noter que cabinet therapeutique alma
décembre 6, 2019
Comment fonctionne le traitement psychanalytique ?
Comment fonctionne le traitement psychanalytique : Le traitement psychanalytique est basé sur l’idée, que les gens sont souvent motivés par des désirs et des envies méconnus, qui trouvent leur origine dans leur inconscient. Ceux-ci, peuvent être identifiés à travers la relation entre le patient et l’analyste.psychanalyse woluwe, psychanalyse woluwe, psychanalyse alma En écoutant les histoires, les fantasmes et les rêves des patients, et en discutant de la façon dont les patients interagissent avec les autres, les psychanalystes offrent une perspective Psychanalyse
août 15, 2024
Comment la musique affecte notre santé mentale
La musique et la santé mentale représentent un domaine vaste et profondément exploré, où les nuances de cette relation complexe captivent tant les chercheurs que les passionnés de musique à travers le monde. Cette connexion transcende le simple plaisir auditif pour influencer profondément notre bien-être émotionnel, cognitif et psychologique. Impact Émotionnel de la Musique La capacité de la musique à provoquer des réponses émotionnelles intenses est au cœur de son pouvoir thérapeutique. D’une part, elle peut évoquer des souvenirs précieux, cabinet therapeutique alma
novembre 15, 2022
La stratégie psychodynamique : qu’est-ce que c’est et comment peut-elle être bénéfique pour votre santé mentale ?
Que vous luttiez contre un problème spécifique ou que vous cherchiez quelqu’un avec qui parler, il existe de nombreuses raisons pour lesquelles vous pouvez vous adresser à un conseiller. Mais saviez-vous qu’il y a une variété d’approches différentes qui peuvent vous aider ? Trouver celle qui répond le mieux à vos besoins peut vous sembler insurmontable ; c’est pourquoi il est important d’en savoir plus sur les différents types et approches. Qu’est-ce succinct cette médication psychodynamique? De plus séquestrée au cabinet therapeutique alma
mai 15, 2022
La meilleure plateforme de thérapie collective en ligne en 2022
La meilleure plateforme de thérapie collective en ligne en 2022 Au moment où nous envisageons soins, nous prenons d’abord session plus petite, n’est-ce pas plus longtemps? Vous avez la capacité de probablement dénicher du allié et l’aide pendant d’une session plus petite, par contre on trouve un ensemble de instants site sur lequel il vous est possible de obtenir l’impression que parfois personnalité non trouver comprend mieux mais également lorsque vous explorez connaissance non vous arrive à comprendre, de quelle cabinet therapeutique alma
février 15, 2020
Tout ce que vous devez savoir sur la thérapie de couple
Tout ce que vous devez savoir sur la thérapie de couple : Nous savons tous que les relations amoureuses sont un dur labeur. Comme les voitures, elles nécessitent un entretien régulier pour assurer leur bon fonctionnement. S’il y a un problème, il est préférable de le faire réparer immédiatement pour éviter d’autres complications plus tard. Souvent, nous pouvons effectuer nous-mêmes une partie de l’entretien et des réparations de base. D’autres fois, malgré tous nos efforts, il peut être préférable d’envisager Thérapie de couple
juillet 15, 2022
Que représente la thérapie multimodale ? Une nouvelle approche de la Psychothérapie
La therapie multimodale (MMT) est un concept de thérapie qui se base sur une approche intégrée. La MMT implique l’utilisation de plusieurs démarches et de différentes sources thérapeutiques à la fois. L’objectif de la MMT est de traiter la personne dans sa totalité en une fois plutôt que de mettre l’accent sur des symptômes déterminés. La MMT peut aussi être qualifiée de psychothérapie intégrative ou de traitement écologique. La MMT a été développée pendant les années 1960 par un psychologique cabinet therapeutique alma
mars 15, 2021
Éliminer la dépression est facile à faire – en connaissant sa cause (1/3)
La dépression est un moyen fascinant de comprendre le fonctionnement du cerveau : Elle suscite tant de questions. Par exemple, les dépressifs se demandent souvent : « Pourquoi suis-je toujours aussi épuisé ? Elles ne travaillent peut-être pas, sortent à peine du lit ou passent leur temps affalées devant la télévision. Ça ne semble pas avoir de sens. Elles ne dépensent certainement pas beaucoup d’énergie, alors pourquoi se sentent-elles si terriblement fatiguées ? Nous vous expliquerons pourquoi, en vous proposant une Psychothérapie
août 31, 2024
Tabagisme et problèmes de poids parmi les seniors
Le tabagisme et les problèmes de poids sont deux préoccupations de santé majeures parmi les seniors. Bien que ces facteurs de risque soient courants à tout âge, ils prennent une importance particulière chez les personnes âgées en raison de leurs effets cumulatifs et de leur impact sur la qualité de vie. Le tabagisme et l’obésité peuvent entraîner de graves complications de santé, nécessitant une attention particulière et des interventions ciblées pour atténuer leurs effets négatifs. Effets du Tabagisme sur les cabinet therapeutique alma
octobre 15, 2022
Voici comment consommer des aliments plus sains à moindre coût
L’alimentation saine dit-elle nécessairement coûter cher ? Ou pouvez-vous quand même réaliser des repas sains, nutritifs et équilibrés en fonction de votre budget ? Lorsqu’on entend l’expression « aliments sains », que vous vient à l’esprit ? Des légumes verts feuillus, des repas équilibrés ou des prix exorbitants ? Une nouvelle étude de yfood révèle que 41 % des Britanniques estiment que les aliments équilibrés sont inabordables. Le budget alimentaire (et le coût de la vie) ne cessant d’augmenter, il est logique cabinet therapeutique alma