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janvier 15, 2021

Des patients et des thérapeutes peuvent-ils être amis ?

Exploration de la relation Il est fréquent de voir des clients développer une relation privilégiée par rapport aux thérapeutes. Pendant les périodes de thérapie, ces derniers sont en effet assis dans une pièce et discutent de sujets très personnels, mais cela permet-il aux patients et aux thérapeutes de se lier d’amitié ? Il y a certainement des gens qui pensent que oui, même si les thérapeutes sont éduqués pour ne pas envisager leurs relations avec leurs propres clients de la
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septembre 30, 2023

Comment se fait-il que nous ressentions la tristesse plus fortement que la joie ?

Introduction : L’expérience émotionnelle est une composante fondamentale de notre existence en tant qu’êtres humains, et parmi ces émotions, la tristesse et la joie occupent des places significatives. Cependant, il est courant d’observer que nous ressentons la tristesse de manière plus intense que la joie. Ce phénomène suscite des interrogations intéressantes sur la nature de nos émotions et les mécanismes qui les régissent. Dans ce texte, nous explorerons les raisons potentielles expliquant pourquoi la tristesse peut être ressentie de manière
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juillet 15, 2023

Quelle action pouvons-nous entreprendre pour changer nos rêves ?

Les rêves, ces expériences mystérieuses et fascinantes qui se produisent pendant notre sommeil, ont toujours intrigué l’humanité. Qu’ils soient effrayants, agréables, ou énigmatiques, les rêves peuvent avoir un impact significatif sur notre bien-être et notre quotidien. Mais que se passerait-il si nous pouvions changer nos rêves? Pouvoir influencer le contenu de nos songes pourrait offrir des possibilités infinies. Dans cet essai, nous explorerons différentes approches et techniques que nous pouvons adopter pour modifier nos rêves et en tirer le meilleur
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juin 30, 2025

Dépression, isolement, silence intérieur : rompre la chaîne du mal-être

La dépression ne commence pas toujours de manière brutale. Elle peut s’installer lentement, silencieusement, jusqu’à devenir un poids insoutenable. Ce mal-être s’accompagne souvent d’un isolement progressif, d’un retrait social, et d’un silence intérieur profond. La personne cesse peu à peu de parler de ce qu’elle ressent, d’exprimer ses besoins, ou de chercher du réconfort. Elle s’enferme dans un mutisme émotionnel qui renforce son sentiment d’incompréhension et de solitude. La dépression devient alors un piège, une chaîne qui se resserre chaque
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juin 15, 2022

Avec la nouvelle génération de livres d’auto-assistance, vous vous sentirez observé

Avec la nouvelle génération de livres d’auto-assistance, vous vous sentirez observé Les ouvrages de développement personnel étaient stigmatisés il n’y a pas si longtemps. Il ne fallait pas se faire surprendre en train de feuilleter cette section de la librairie, et leur lecture suscitait la pitié des gens. Mais tout cela a totalement changé. La plupart du temps, l’internet a complètement changé la façon dont nous achetons et vendons des livres. Par ailleurs, nos opinions sur l’aide à apporter en
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janvier 30, 2024

La véritable existence du narcissisme vindicatif

Le narcissisme vindicatif, une caractéristique psychologique complexe, suscite de plus en plus l’attention des chercheurs et des professionnels de la santé mentale. Cette dimension particulière du narcissisme, souvent négligée, est en réalité une force influente dans les dynamiques interpersonnelles et peut avoir des conséquences significatives sur les individus et leur entourage. Le Fondement du Narcissisme Vindicatif : Le narcissisme vindicatif se distingue par un mélange subtil de traits narcissiques et de tendances vindicatives. Les individus qui présentent ces caractéristiques ont
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août 15, 2022

L’anxiété estivale : un véritable problème ! Découvrez ici ce que vous pouvez faire pour gérer cette situation.

En été, les températures chaudes font place à l’anxiété. La hausse de la chaleur s’accompagne d’une hausse de l’anxiété, phénomène que nous pouvons parfaitement nommer « anxiété estivale ». De fait il pas semble également point traître touchant à informer le fait que moi me étonnement bien plus irritée et ainsi frustrée lors de la plupart des étés. C’est le souci, pas plus longtemps mon auguste personne ! Faîtière hormis, et puis il fut apporté la preuve de seulement de nombreux individus
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février 15, 2024

Les différentes approches thérapeutiques pour la maladie d’Alzheimer

Exploration des Différentes Approches Thérapeutiques pour la Maladie d’Alzheimer La maladie d’Alzheimer, une maladie neurodégénérative qui affecte la mémoire et les fonctions cognitives, suscite une exploration constante de différentes approches thérapeutiques. Ce texte examine en détail diverses stratégies médicales, non médicamenteuses et novatrices dans la quête de solutions pour traiter et atténuer l’impact de cette maladie débilitante. 1. Traitements Pharmacologiques Traditionnels Les approches pharmacologiques traditionnelles sont au cœur des efforts pour traiter la maladie d’Alzheimer. Des médicaments tels que les
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août 15, 2025

Comment les traumatismes enfouis continuent d’agir sur le présent

Les traumatismes psychiques, qu’ils soient liés à l’enfance, à des violences, à des pertes ou à des événements marquants, laissent souvent des traces profondes et silencieuses. Même lorsqu’ils ne sont pas immédiatement visibles, ces vécus douloureux s’impriment dans le corps et le psychisme. Ce sont des blessures invisibles, mais qui continuent d’agir sur le comportement, les émotions, et les relations au quotidien. Des réactions disproportionnées ou incomprises Il arrive que certaines personnes réagissent de manière intense à des situations banales
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septembre 15, 2023

Comment vivre dans ce monde lorsque l’on est hypersensible ?

Être hypersensible est une caractéristique unique qui peut rendre la vie à la fois enrichissante et parfois difficile. Les personnes hypersensibles sont plus réceptives aux stimuli externes, ce qui signifie qu’elles ressentent les émotions de manière plus profonde et perçoivent le monde avec une sensibilité accrue. Dans cet article, nous allons explorer différentes stratégies et conseils pour aider les personnes hypersensibles à vivre pleinement dans ce monde complexe et à trouver un équilibre entre leur sensibilité et le quotidien trépidant.
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juillet 15, 2022

Que représente la thérapie multimodale ? Une nouvelle approche de la Psychothérapie

La therapie multimodale (MMT) est un concept de thérapie qui se base sur une approche intégrée. La MMT implique l’utilisation de plusieurs démarches et de différentes sources thérapeutiques à la fois. L’objectif de la MMT est de traiter la personne dans sa totalité en une fois plutôt que de mettre l’accent sur des symptômes déterminés. La MMT peut aussi être qualifiée de psychothérapie intégrative ou de traitement écologique. La MMT a été développée pendant les années 1960 par un psychologique
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janvier 16, 2020

Comment l’hypnose est utilisée en psychologie ?

  Qu’est-ce que l’hypnose ? Bien que les définitions puissent varier,  on peut définir l’hypnose comme une interaction coopérative, dans laquelle le participant répond aux suggestions de l’hypnothérapeute.Comment l’hypnose est utilisée en psychologie L’hypnose est devenue bien connue grâce à des actes populaires, qui incitent les gens à accomplir des gestes inhabituels ou ridicules, mais il a également été prouvé en clinique, qu’il fournissait des avantages médicaux et thérapeutiques, notamment en réduisant la douleur, l’anxiété et aussi les symptômes de
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