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août 31, 2023

A quel moment devez-vous prendre en charge votre enfant chez le psychologue ?

La santé mentale des enfants est un aspect essentiel de leur bien-être global. Parfois, il est nécessaire de prendre en charge les difficultés émotionnelles ou comportementales de votre enfant en le conduisant chez un psychologue. Mais à quel moment faut-il agir ? Voici quelques signes indicateurs qu’il est peut-être temps de prendre en charge votre enfant et de le conduire chez un psychologue. Changements majeurs dans le comportement ou l’humeur Si vous remarquez des changements majeurs dans le comportement ou
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février 15, 2023

Pour surmonter votre anxiété

L’anxiété est un état émotionnel désagréable caractérisé par de l’inquiétude, de la tension et de la crainte. Elle peut être liée à des situations spécifiques ou être non liée à une situation particulière (anxiété généralisée). L’anxiété peut être normale et adaptative dans certaines situations, mais elle devient un trouble lorsqu’elle est excessive ou inappropriée. Les thérapies, les soins et les séances de relaxations font partie des méthodes de lutte contre l’anxiété. Repérer et reconnaître les situations d’anxiété : Il existe différents
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avril 15, 2022

Analyse des symptômes de l’anxiété sociale des adolescents – Guide pratique : Les signaux, les origines et les solutions.

En effet, J’ai découvert sur les médias que les relations les plus significatives et les plus marquantes se construisent lors de l’adolescence et de celui de la vingtaine. Cependant par quel moyen ce gamin peut-il accrocher un lien communautaire lorsqu’il combat opposé à l’anxiété sociétale soit le domaine soucis du l’anxiété communautaire ? Au cas où l’anxiété sociétale a la possibilité charmer n’importe aide à faire, l’anxiété communautaire comme de fait les novice n’est a notre ère pas représentée. En
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février 18, 2024

The difference between compassion and empathy : what is the difference?

Compassion and empathy are related concepts, but they have distinct meanings and involve different aspects of emotional understanding and response. Empathy: Empathy refers to the ability to understand and share the feelings of another person. It involves putting oneself in someone else’s shoes and experiencing the world from their perspective.There are different types of empathy, including cognitive empathy (understanding someone’s perspective) and emotional empathy (feeling what someone else feels). Empathy is often considered a precursor to compassion, as it involves
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mars 15, 2021

Quels sont les apports psychologiques associés à une écoute musicale ? (2/2)

La musique pourrait vous aider à mieux dormir Le problème de l’insomnie est un grave problème qui touche les personnes de tous âges. Il y a de nombreuses approches pour traiter ce problème, mais les recherches ont démontré que l’écoute de musique classique relaxante peut être un traitement sûr, efficace et économique. Au sein d’une recherche transportant au seins des pages de un grand nombre de anglophiles, la plupart des affidé internet écouté vos chansons préférées traditionnelle, but recueil audio
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décembre 6, 2019

Comment fonctionne le traitement psychanalytique ?

Comment fonctionne le traitement psychanalytique : Le traitement psychanalytique est basé sur l’idée, que les gens sont souvent motivés par des désirs et des envies méconnus, qui trouvent leur origine dans leur inconscient. Ceux-ci, peuvent être identifiés à travers la relation entre le patient et l’analyste.psychanalyse woluwe, psychanalyse woluwe, psychanalyse alma En écoutant les histoires, les fantasmes et les rêves des patients, et en discutant de la façon dont les patients interagissent avec les autres, les psychanalystes offrent une perspective
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mars 15, 2025

Les indicateurs précoces de la dépression

La dépression est l’une des maladies mentales les plus répandues à travers le monde, touchant des millions de personnes chaque année. Bien qu’elle puisse survenir soudainement, elle se manifeste souvent progressivement, avec des symptômes qui se développent sur plusieurs semaines ou mois. Identifier les signes précoces de la dépression est crucial pour permettre une prise en charge rapide et éviter une détérioration importante de l’état de santé. Cet article explore les principaux indicateurs précoces de la dépression, les facteurs qui
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avril 15, 2023

Que faites-vous pour ménager pour votre santé mentale ?

La santé mentale est tout aussi importante que la santé physique. Malheureusement, il est souvent négligé et considéré comme un sujet tabou. Cependant, prendre soin de sa santé mentale est crucial pour vivre une vie heureuse et équilibrée. Dans cet article, nous allons explorer les différentes façons de prendre soin de votre santé mentale. La pratique de la méditation La méditation peut aider à réduire le stress, à améliorer la concentration et à renforcer la résilience mentale. Il existe de
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février 15, 2021

Quels sont les apports psychologiques associés à une écoute musicale ? (1/2)

Il peut être plaisant d’écouter de la musique, et des études suggèrent que cette pratique pourrait même vous rendre plus sain. La musique permet d’éprouver du confort et du plaisir, mais elle possède aussi de précieux aspects psychologiques. La musique peut soulager l’esprit, revitaliser le corps et même aider les gens à mieux gérer la douleur. L’idée que la musique exerce une influence sur vos réflexions, vos impressions et vos comportements n’est apparemment pas aussi inattendue. Si vous vous êtes
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août 31, 2024

Tabagisme et problèmes de poids parmi les seniors

Le tabagisme et les problèmes de poids sont deux préoccupations de santé majeures parmi les seniors. Bien que ces facteurs de risque soient courants à tout âge, ils prennent une importance particulière chez les personnes âgées en raison de leurs effets cumulatifs et de leur impact sur la qualité de vie. Le tabagisme et l’obésité peuvent entraîner de graves complications de santé, nécessitant une attention particulière et des interventions ciblées pour atténuer leurs effets négatifs. Effets du Tabagisme sur les
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avril 15, 2021

Que signifie la notion de thérapie en bac à sable ?

La stratégie du bac à sable, parfois aussi appelée « thérapie par le jeu de sable », permet aux gens de retrouver leur chemin à travers un processus complexe de développement et d’apprentissage. Bien que cette forme de pratique soit le PLUS couramment répandue chez les enfants, la méthode du jeu de sable peut aussi être utilisée chez les jeunes et les grands. Avec ce type de thérapies, les Psychologues ont recours aux bacs à sable dans le but de faire l’évaluation,
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septembre 15, 2023

Comment vivre dans ce monde lorsque l’on est hypersensible ?

Être hypersensible est une caractéristique unique qui peut rendre la vie à la fois enrichissante et parfois difficile. Les personnes hypersensibles sont plus réceptives aux stimuli externes, ce qui signifie qu’elles ressentent les émotions de manière plus profonde et perçoivent le monde avec une sensibilité accrue. Dans cet article, nous allons explorer différentes stratégies et conseils pour aider les personnes hypersensibles à vivre pleinement dans ce monde complexe et à trouver un équilibre entre leur sensibilité et le quotidien trépidant.
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